Общество

Как правильно взвешиваться: советы от экспертов ЦСМ Росстандарта в Нижегородской области

Нижний Новгород. 10 января. НТА-Приволжье — Как правильно взвешиваться: советы от экспертов ЦСМ Росстандарта в Нижегородской области.

Новогодние праздники закончились – время приводить себя в порядок. Весы вам в помощь!

Из-за незначительных ошибок при эксплуатации велика вероятность, что напольные электронные весы могут выдавать неточный результат. Как этого избежать? Рекомендации дают специалисты ЦСМ Росстандарта в Нижегородской области.

Прибор показывает разную массу тела? Зачастую это связано с неправильной настройкой весов. Для того, чтобы исправить ситуацию, необходимо воспользоваться инструкцией.

Некоторые весы можно сразу использовать после установки, другие требуют вашего вмешательства.

"Одной из причин неточности показаний может стать местоположение весов. На неровной поверхности прибор может стоять не устойчиво - необходимо передвинуть его на более ровную, горизонтальную и жесткую поверхность. Кроме того, показания могут сделать неточными посторонние предметы под платформой весов - советуем регулярно проверять местоположение прибора", - говорит начальник лаборатории механических измерений и испытаний ЦСМ в Нижегородской области Александр Шаталин.

В случае необходимости определения более достоверного результата важно не допускать резких перепадов температуры воздуха в помещении, где находится устройство. Электронная система высокочувствительна, поэтому проникновение влаги или нагревание элементов может привести к поломке весов.

"Знание собственного веса важно как при соблюдении диеты, прописанной врачом, так и при занятии спортом. Если это, в первую очередь, необходимо для поддержания и сохранения здоровья, то стоит обратить внимание на точность показания измерительного устройства. Перед применением любого электронного прибора, в том числе и напольных весов, нужно тщательно прочитать инструкцию по эксплуатации", - подчеркнул директор Нижегородского ЦСМ Денис Миронов.

Вот несколько простых правил, которые помогут правильно определить вес:
1 Следует вставать на весы в одно и то же время, лучше после всех утренних процедур, натощак;
2 Делать это босиком. Перед взвешиванием не пейте воду и не тренируйтесь;
3 Весы должны всегда стоять на одном месте. Оптимально на керамической плитке или бетонном полу. И ни в коем случае не на ковре и прочем мягком покрытии;
4 Важно правильно стоять на платформе. Во-первых, ступни должны стоять параллельно друг другу. Во-вторых, необходимо запомнить примерное расположение ног при взвешивании, чтобы каждый раз получать более точный результат при отслеживании веса. В-третьих, нужно стоять перпендикулярно к поверхности весов. Если переместить свой вес на носки, можно стать тяжелее, а если на пятки — легче. Или наоборот. Регион: Н. Новгород

Все новости раздела «Общество»

Кировские врачи оказали помощь более 1 тыс. жителей подшефного района Запорожья
Кировские врачи оказали помощь более 1 тыс. жителей подшефного района Запорожья Регион: Киров
Лжемедиков осудили в Нижнем Новгороде Регион: Нижний Новгород
Перечень медработников для получения единовременных выплат расширили в Чувашии
Перечень медработников для получения единовременных выплат расширили в Чувашии Регион: Чувашия
Почти 60 санитарных автомобилей передали медучреждениям Самарской области
Почти 60 санитарных автомобилей передали медучреждениям Самарской области Регион: Самара
Проекты по укреплению здоровья внедрены на 24 нижегородских предприятиях
Проекты по укреплению здоровья внедрены на 24 нижегородских предприятиях Регион: Нижний Новгород
Поликлинику отремонтировали в Мурашах Кировской области Регион: Киров Поликлинику на 400 посещений в смену строят в Новоузенске Регион: Саратов
Имущество экс-замминистра здравоохранения Кировской области обратят в доход государства
Имущество экс-замминистра здравоохранения Кировской области обратят в доход государства Регион: Киров
Подходы к нижегородской поликлинике оказались в воде Регион: Нижний Новгород
Нижний Новгород
Аналитика
Интервью
Комментарии
28 апреля