Спорт

Тренировка от нижегородского ХК "Торпедо" пройдёт в рамках проекта "Ни дня без спорта"

Нижний Новгород. 2 июня. НТА-Приволжье – Тренировка от нижегородского ХК "Торпедо" пройдёт в рамках проекта "Ни дня без спорта". Об этом сообщили в региональном минспорта.

Присоединиться к онлайн-проекту могут нижегородцы с любым уровнем физподготовки

В рамках онлайн-проекта "Ни дня без спорта", организованного региональным министерством спорта, фитнес-инструкторы и спортивные тренеры еженедельно готовят для нижегородцев новые комплексы упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях.

4 июня в 17:00 в сообществе ВКонтакте и на YouTube-канале состоится тренировка по хоккею, которую проведут тренер по физподоготовке ХК "Торпедо" Кевин Чапман и тренеры СДЮШОР ХК "Торпедо" Михаил Тюляпкин и Роман Шаронов.

В этот же день продолжатся занятия по хореографии в прямом эфире в Instagram-аккаунте. В программе - балетная гимнастика и несколько упражнений с импровизированным станком, подойдёт любая твёрдая выступающая поверхность, высотой примерно до пояса: стол, стул, спинка дивана и пр. Присоединиться к тренировке можно с любым уровнем хореографической подготовки.

В расписании проекта сохранились и тренировки для людей с нулевым уровнем подготовки - прежде всего, рассчитанные на представителей старшего поколения. Это скандинавская ходьба, карате, пилатес, tabata, barre-фитнес, растяжка, силовые тренировки, zumba-зарядки и эфир по йоге.

Ранее проект поддержал губернатор Нижегородской области Глеб Никитин, отметив важность здорового образа жизни. На это в том числе нацелен проект "Спорт — норма жизни" национального проекта "Демография", утверждённый Президентом РФ Владимиром Путиным.

Новое расписание доступно на информационных порталах министерства спорта Нижегородской области. Все занятия, за исключением прямых эфиров, сохраняются в течение неограниченного времени и доступны всем желающим.

Сайт: https://sport.government-nnov.ru/

Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/public169046770

Instagram-аккаунт: @minsport_nn

YouTube-канал:https://www.youtube.com/channel/UC0PCb1dBUvxonALFAAHYnxw?view_as=subscriber

(0+)