Общество
В России более 40% бывших курильщиков смогли "завязать" с сигаретами с первой попытки - опрос
Нижний Новгород. 27 мая. НТА-Приволжье – В России большинству бывших курильщиков (41%) удалось отказаться от сигарет с первой попытки.
Такие результаты показал опрос, проведенный Исследовательским центром рекрутингового портала SuperJob.ru.
Со второго раза смогли бросить курить 12% участников опроса, с третьего – 6%, с четвёртого – 2%, с пятого – 4%.
В России табачной зависимостью страдает почти каждый третий гражданин (32%). В основном это мужчины (41% против 24% среди женщин). Больше всего курильщиков наблюдается среди наших сограждан в возрасте 40-50 лет (35%).
Подавляющее большинство из них ругают себя за пристрастие к табаку и отчаянно пытаются бросить курить. Так, 13% курильщиков пытались расстаться с вредной привычкой более пяти раз, 17% бросали дважды, ещё 14% признались, что сдались после одной неудачной попытки: "Продержалась месяца три"; "Бесполезное занятие!" Никогда не пытались побороть пагубную привычку 28% опрошенных. "Курю немного, бросать пока не собираюсь" - комментируют они.
Тем не менее, есть и те, кто смог победить табачную зависимость. По признанию 27% россиян, успешно бросивших курить, им помогли разные способы – от самовнушения, иглотерапии и чтения книги Алена Карра до кодирования, специальных никотиновых пластырей и занятий йогой. "Бросил лет десять назад и задышал полной грудью. Советую всем бросить курить"; "Бросить трудно, но необходимо. Я не курю уже шесть лет и не имею ни малейшего желания возобновлять. Надо просто вспомнить, что в детстве мы не курили и не хотели, а значит, так может и должно быть", - делятся своим опытом респонденты.
Многие из тех, кто когда-то курил, но потом бросил, дают мудрый совет всем остальным: "Лучше и не начинать!". Ему следует 41% наших сограждан, которые никогда не пробовали сигарет. По словам респондентов, от пагубной привычки их уберегла забота о своём здоровье: "Считаю курение очень вредным"; "Веду здоровый образ жизни"; "Это одна из самых вредных привычек, особенно для женщин!".
Регион: Н. Новгород
Комментарии