Реклама
Общество

"Находиться в крещенской проруби следует не более одной минуты", - эксперты НижГМА

Нижний Новгород. 18 января. НТА-Приволжье – "Находиться в крещенской проруби следует не более одной минуты", - отмечают эксперты Нижегородской государственной медицинской академии(НижГМА). Как сообщает пресс-служба медакадемии, традиционный обряд нужно производить только в специально организованных и оборудованных местах. "Здоровому человеку может повредить только длительное пребывание в холодной воде, погружение на несколько секунд, как правило, проходит без последствий", - сообщили в пресс-службе НижГМА. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. "Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой – это может вызвать рефлекторное сужение сосудов головного мозга, увеличит потерю температуры и может привести шоку от холода. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте, а чтобы не переохладить организм находиться в проруби следует не более одной минуты", - сообщили в НижГМА. После купания необходимо вытереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса. Купание в проруби противопоказано лицам, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки клапанов сердца; гипертоники; лица, перенесшие инфаркт), сахарным диабетом, глаукомой, конъюнктивитом, бронхиальной астмой, туберкулезом легких, заболеваниями головного мозга и невритами. Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь как до погружения в прорубь, так и по выходу из нее. Напомним, более 70 мест для проведения Крещенских купаний будет организовано в Нижегородской области. 7 из них будут расположены в Нижнем Новгороде по следующим адресам: Щелоковский хутор, озеро № 2, база Снежинка (Советский район); озеро Автозаводского парка первой очереди на ул. Смирнова около кафе "У озера" (Автозаводский район); озеро Мещерское (Канавинский район); озеро Солдатское, микрорайон Сортировочный (Канавинский район); озеро Силикатное, за коммерческим институтом, пр. Ленина, у д. 27 (Ленинский район); Гребной канал (Нижегородский район); озеро Парковое, территория СКЦ "Сормово" (Сормовский район).

Уважаемые читатели!
Следить за наиболее важными публикациями «НТА-Приволжье» можно в

Регион: Н. Новгород

Все новости раздела «Общество»

Реклама
Реклама
Ещё двое нижегородцев вернулись из плена Регион: Нижний Новгород
Мобильные бригады круглосуточно мониторят состояние воздуха в Нижнем Новгороде
Мобильные бригады круглосуточно мониторят состояние воздуха в Нижнем Новгороде Регион: Нижний Новгород
Нижегородский Росреестр разъяснил процедуру изъятия земельных участков
Нижегородский Росреестр разъяснил процедуру изъятия земельных участков Регион: Нижний Новгород
Фестиваль "Душа Победы" в Нижнем Новгороде завершился гала-концертом
Фестиваль "Душа Победы" в Нижнем Новгороде завершился гала-концертом Регион: Нижний Новгород
Якобы похищенную кстовчанку нашли в подмосковном хостеле (ВИДЕО) Регион: Нижний Новгород
Халатность органов МСУ стала причиной гибели подростка на водоеме Татарстана
Халатность органов МСУ стала причиной гибели подростка на водоеме Татарстана Регион: Татарстан
Башкирия закупит еще 70 мусоровозов до 2030 года
Башкирия закупит еще 70 мусоровозов до 2030 года Регион: Башкирия
Следователи СК выясняют подробности с продажей автомашин в Самарской области Регион: Самара Убийство 26-летней давности раскрыли в Башкирии Регион: Башкирия
Аналитика
Реклама
Интервью
Реклама
Комментарии
Реклама
24 июня 111