Реклама
Общество

Норму яиц и куличей на Пасху озвучили нижегородцам

Норму яиц и куличей на Пасху озвучили нижегородцамНижний Новгород. 17 апреля. НТА-Приволжье — Норму яиц и куличей на Пасху озвучили нижегородцам, сообщает НИА "Нижний Новгород".

По мнению врача-диетолога и нутрициолога Аллы Поляшовой, резкий переход от постного питания к жирной, белковой и сладкой пище может стать стрессом для организма.

Чтобы этого избежать, в первый день после поста рекомендуется съедать не более одного яйца. При этом стоит помнить, что яйца входят в состав многих других блюд. 

Порцию кулича необходимо сократить до 150 граммов, разделив её на несколько приёмов.

Не менее осторожными следует быть с творожной пасхой. Из-за высокой калорийности блюдо может оказаться тяжёлым для пищеварения.

Кстати, планировать праздничное меню эксперт рекомендует заранее. При этом нужно учитывать индивидуальные особенности здоровья и не забывать об овощах, зелени.

"Первое, что нужно помнить – это питьевой режим. Употребление чистой, минеральной воды, фиточаев и фитонастоев, чая с лимоном – обязательная составляющая рациона, которые будут поддерживать как пищеварение, так и кислотно-щелочной баланс организма, а также будут контролировать чувство сытости", — советует Алла Поляшова. 

В это время врач также советует ограничить копчёности, колбасы и продукты промышленной переработки. Особенно это относится к людям с чувствительным ЖКТ, сердечно-сосудистой системой, избыточным весом и нарушениями обмена веществ.

Напомним, царь-пасху в 580 кг и кулич-великан в 200 кг приготовят для нижегородцев к 20 апреля.

Кстати, чтобы тесто хорошо пропеклось, кулич выпекают отдельными слоями, которые затем скрепляют вареным сгущенным молоком. Суммарно на изготовление съедобного пасхального символа уходит минимум два дня.

Напомним также, что более 1 тыс. куличей испекут в Дивееве к Пасхе.

К их выпечке в Серафимо-Дивеевcком монастыре приступили еще на пятой неделе Великого поста.

Уважаемые читатели!
Следить за наиболее важными публикациями «НТА-Приволжье» можно в

Регион: Нижний Новгород

Все новости раздела «Общество»

Реклама
Реклама
Отбой беспилотной опасности объявили в Пензенской области
Отбой беспилотной опасности объявили в Пензенской области Регион: Пенза
Детская смертность на нижегородских пляжах сократилась на 100% летом
Детская смертность на нижегородских пляжах сократилась на 100% летом Регион: Нижний Новгород
Семейный день здоровья пройдет на Артемовских лугах
Семейный день здоровья пройдет на Артемовских лугах Регион: Нижний Новгород
Музей СВО "Герои нашего времени" открыли в нижегородской школе № 140
Музей СВО "Герои нашего времени" открыли в нижегородской школе № 140 Регион: Нижний Новгород
«Сормовское чаепитие»: чай ручной сборки, выставка самоваров, конкурс на самую большую тыкву, игры и спектакли на площади у универмага «Сормовские Зори»
«Сормовское чаепитие»: чай ручной сборки, выставка самоваров, конкурс на самую большую тыкву, игры и спектакли на площади у универмага «Сормовские Зори» Регион: Нижний Новгород
Росприроднадзор начал проверку по разливу мазута в Нижнем Новгороде
Росприроднадзор начал проверку по разливу мазута в Нижнем Новгороде Регион: Нижний Новгород
Призывников предупредили о новой схеме мошенников
Призывников предупредили о новой схеме мошенников Регион: Нижний Новгород
Более 12 тыс. студентов зачислены в нижегородские вузы
Более 12 тыс. студентов зачислены в нижегородские вузы Регион: Нижний Новгород
Ижевск станет Рыжевском на 13 сентября
Ижевск станет Рыжевском на 13 сентября Регион: Удмуртия
Аналитика
Реклама
Интервью
Реклама
Комментарии
Реклама
14 сентября 111