Спорт

Нижегородские "серебряные спортсмены" присоединились к всероссийской акции "Нам со спортом по пути"

Нижегородские "серебряные спортсмены" присоединились к всероссийской акции "Нам со спортом по пути"Нижний Новгород. 26 мая. НТА-Приволжье — В Нижнем Новгороде 26 мая нижегородские любители скандинавской (северной) ходьбы "серебряного" возраста присоединились к всероссийской акции "Нам со спортом по пути" в рамках проекта "Старшее поколение" партии "Единая Россия".

Как сообщает пресс-служба Штаба общественной поддержки партии "Единая Россия", для активных представителей старшего поколения Нижегородского района волонтеры-медики при содействии Штаба общественной поддержки организовали выездное занятие на тему: "Основные принципы здорового питания".

"Северная или скандинавская ходьба - простой, доступный, безопасный, легко переносимый, а самое главное эффективный вид физической активности на свежем воздухе с использованием специально разработанных палок. Я тренирую команды уже 6 лет. Тренировки проходят 3 раза в неделю, круглогодично. Приглашаю всех нижегородцев вступить в наши ряды любителей активного образа жизни", - отметил инструктор по северной ходьбе Сергей Шныров.

Волонтеры рассказали участникам о том, как правильно питаться до и после тренировок, как поддерживать водный баланс в организме, какие использовать продукты в своем рационе питания. Кроме того, они раздали всем специальные памятки по основным принципам правильного питания.

"Я занимаюсь скандинавской ходьбой уже с 2019 года. Этот вид спорта очень хорошо влияет на наше здоровье. Помимо ходьбы мы вместе с тренером  занимаемся гимнастикой и растяжкой. Отбельное спасибо и за консультации по правильному питанию. Иногда мы сами пытаемся найти что-то в Интернете, а тут специалисты так подробно все рассказали. Всем нижегородцам желаю обязательно заниматься спортом", - поделилась своими впечатлениями одна из участниц Татьяна Обухова.

Как сообщалось ранее, с конца мая на площадке Штаба общественной поддержки будут регулярно проходить лекции по охране здоровья, механизмах долголетия и укреплении иммунитета. "Часы здоровья" будут проводить представители регионального отделения ВОД «Волонтеры-медики». Желающие могут записаться по телефону (8-831) 435 13 81. План проведения тренировок по скандинавской ходьбе в районах Нижнего Новгорода можно узнать в соседских центрах.

Напомним, Всемирный день скандинавской ходьбы - это праздник, который ежегодно проводится в конце мая одновременно во многих городах мира: любители ходьбы с палками выходят на улицы своих городов, чтобы показать свою приверженность к активному и здоровому образу жизни.
Регион: Нижний Новгород

Все новости раздела «Спорт»

Нижегородская школьница стала победителем акции "Диктант Победы"
Нижегородская школьница стала победителем акции "Диктант Победы" Регион: Нижний Новгород
Еще два общественных пространства в Городецком округе планируют благоустроить в этом году
Еще два общественных пространства в Городецком округе планируют благоустроить в этом году Регион: Нижний Новгород
Профмероприятие провели для воспитанников центра "Улыбка" в Нижнем Новгороде
Профмероприятие провели для воспитанников центра "Улыбка" в Нижнем Новгороде Регион: Нижний Новгород
Основные ремонтные работы выполнены в Воздвиженском ДК в Воскресенском округе Нижегородской области
Основные ремонтные работы выполнены в Воздвиженском ДК в Воскресенском округе Нижегородской области Регион: Нижний Новгород
"Сила России": мастер-класс по армрестлингу от чемпиона прошел в Нижнем Новгород
"Сила России": мастер-класс по армрестлингу от чемпиона прошел в Нижнем Новгород Регион: Нижний Новгород
Полпред президента в УрФО Владимир Якушев стал врио секретаря Генсовета партии "Единая Россия"
Полпред президента в УрФО Владимир Якушев стал врио секретаря Генсовета партии "Единая Россия" Регион: Нижний Новгород
Арзамасская молодежь предложила инициативы для включения в Стратегию развития Нижегородской области
Арзамасская молодежь предложила инициативы для включения в Стратегию развития Нижегородской области Регион: Нижний Новгород
Женские клубы кадрового центра "Работа России" открылись еще в трёх муниципалитетах Нижегородской области
Женские клубы кадрового центра "Работа России" открылись еще в трёх муниципалитетах Нижегородской области Регион: Нижний Новгород
Акция "Вперёд, Россия" состоялась в Нижнем Новгороде
Акция "Вперёд, Россия" состоялась в Нижнем Новгороде Регион: Нижний Новгород
Нижний Новгород
Аналитика
Интервью
Комментарии
23 июня