Почти 80% россиян считают, что физические упражнения важны для укрепления здоровья – опрос
Нижний Новгород. 1 июля. НТА-Приволжье - Важность физических упражнений для укрепления здоровья 77,9% россиян, сообщается в опубликованных материалах Федеральной службы государственной статистики (Росстат).
Кроме того, согласно информации, результаты опроса показали, что 48,5% отмечают их полезность для сохранения физической формы и фигуры, 32,7% - для поддержания работоспособности, 20,8% - для увеличения продолжительности жизни.
Однако у большинства респондентов эти оценки расходятся с реальным стилем повседневной жизни, в котором преобладают пассивные формы отдыха. Отметили, что занимаются утренней гимнастикой 23,6% респондентов, физкультурой и спортом в свободное время - 31,3%.
Как известно, эпизодические занятия физкультурой мало что дают для поддержания и укрепления физического здоровья человека. Для этого нужно заниматься физкультурой как минимум 2-3 раза в неделю. Если руководствоваться такой минимально необходимой нормой, то реальная доля обследованных лиц, занимающихся утренней гимнастикой, составляет 20,1%, производственной гимнастикой в течение рабочего дня - 5,9%, физической культурой и спортом - 18,8%.
Наибольшей популярностью пользуются занятия, так сказать, околоспортивного характера - в тренажерных залах, аэробикой, шейпингом, фитнесом, к которым приобщились 36,7% отметивших, что занимаются физическими упражнениями. Остальные предпочитают занятия плаванием, оздоровительный бег, спортивные игры, лыжные прогулки.
Обращает на себя внимание тот факт, что большинство занимающихся физической культурой и спортом (68%) делают это самостоятельно, то есть вне спортивных секций и групп здоровья, и только 13% опрошенных пользуются спортивными сооружениями.
Доля респондентов, занимающихся туризмом, составляет 12%, но только 1,8% опрошенных вовлечены в организованные формы туристической деятельности.
На охват населения физической культурой и спортом (как и в других областях жизни) оказывает большое влияние социальное расслоение.
В числе системных факторов, обусловливающих низкую степень участия населения в физкультурно-оздоровительном движении, несомненно, являются уровень общей культуры людей, в том числе отношение к собственному здоровью, наличие или отсутствие вредных привычек.
Ссылка на отсутствие свободного времени, как и отсутствие желания и интереса, служит подтверждением этого вывода. Следует особо обратить внимание на тот факт, что молодые люди в возрасте 19-29 лет особенно часто мотивируют отказ от занятий физкультурой и спортом своей ленью и отсутствием интереса.
Между занятиями физкультурой и спортом и состоянием здоровья существует как прямая, так и обратная связь: люди, не склонные к заболеваниям, охотнее ведут активный образ жизни, а занимающиеся физкультурой меньше болеют.
Уважаемые читатели! Следить за наиболее важными публикациями «НТА-Приволжье» можно в
Комментарии