Министерство спорта Нижегородской области опубликовало расписание онлайн-тренировок на ближайшую неделю

Нижний Новгород. 13 апреля. НТА-Приволжье – На страницах министерства спорта Нижегородской области в социальных сетях опубликовано расписание онлайн-тренировок в рамках проекта "Ни дня без спорта" на ближайшую неделю. Об этом сообщает пресс-служба главы региона.

Ежедневно в 07:00 – утренняя зарядка для всех желающих.

Во вторник, четверг и субботу в 09:00 – комплекс упражнений лечебной физкультуры для людей старшего возраста.

Для любителей активных движений в понедельник и пятницу в 10:30 в прямом эфире в Instagram – Zumba.

Новое занятие в расписании – пилатес – пройдет в среду и субботу в 11:00.

К силовым тренировкам можно будет присоединиться в понедельник и пятницу в 13:00 "ВКонтакте" и в четверг в 19:00 – в прямом эфире в Instagram.

В 13:00 в среду – растяжка.

Во вторник и четверг в 13:00 – тренировки по спортивному каратэ. А во вторник и среду в 19:00 они пройдут в прямом эфире в Instagram.

Проект "Ни дня без спорта" стартовал в Нижегородской области 30 марта 2020 года. Поводом для его запуска стал временный запрет на проведение спортивных массовых мероприятий, деятельности государственных и муниципальных спортивных учреждений, а также временное закрытие бассейнов, фитнес-центров и других объектов физической культуры региона.

Ранее проект поддержал губернатор Нижегородской области Глеб Никитин. Он отметил важность здорового образа жизни. На это в том числе нацелен проект "Спорт - норма жизни" национального проекта "Демография", утверждённый Президентом РФ Владимиром Путиным.

Напомним, что в рамках проекта был запущен флешмоб: каждый желающий может показать, как можно заниматься спортом не выходя из дома. Для этого нужно выложить видео с вариантом тренировки на своей странице "ВКонтакте" или Instagram, поставить хэштег #ниднябезспортанн и отметить в посте официальную страницу министерства спорта Нижегородской области. Видео также можно прислать на электронную почту: nataliemorozova@inbox.ru.

ВКонтакте: https://vk.com/public169046770

Instagram-аккаунт: @minsport_nn

Видеозаписи тренировок будут опубликованы в социальных сетях министерства. Флешмоб продлится до выхода особого распоряжения губернатора Нижегородской области о возобновлении работы спортивных учреждений региона.

Самые популярные участники будут награждены грамотами и призами от министерства спорта Нижегородской области, а также получат абонементы в фитнес-студию и подарки от партнёров проекта. 13.04.2020 — 18:42 Регион: Н. Новгород

Все новости раздела «Спорт»